12月リラックスヨガ

【12月のリラックスヨガ】
スケジュールです🎄
早いものでもう2020年も終わりですね。今年の1月からヨガのインストラクターとして活動を始め、沢山のご縁を頂き、コロナを経た後もクラスを続けてこれたのは、レッスンに来て下さる皆さまがいるからです。
本当に奇跡のように進行する日々と全ての方との出会いに感謝しかありません。
レッスンに来て下さる皆さんほんとに優しくてキラキラしてて、私の方が幸せになります☺️
私たちが皆、自分で自分に落ち着けますように。自分こそが満ち足りた存在であると理解できますように。
学び、練習したことを正しく実践できますように。
今年さいごの月も宜しくお願い致します(^^)
オーム　イーシュワラヤ　ナマハ🙏📿✨

Shoko Higashi Yoga Lesson

山口県の光市・下松・周南でヨガのレッスンを行っています。呼吸法、ポーズ、リラクゼーションや瞑想を含むヨガのメソッドを通して、体との繋がりを取り戻し、自身の中に安心と幸せを発見することを目的としています。 みなさんが本心のままにイキイキと日々を送れますように。

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