10/3(日)サンセットビーチヨガ

【サンセットヨガ&ビーチクリーン】

昨年同様、急な告知で申し訳ありません。
週末の気候がとっても良さそうなので今年も開催させて頂きます💖
下の写真は昨年の様子です^^と〜っても気持ちのよい時間でした✨

10/3(日)16:00〜17:30(予定)
虹ヶ浜海水浴場周辺のクリーンナップとビーチヨガ🌊✨
16時に駐車場に集合し30〜40分ほどゴミ拾いをした後、砂浜で夕陽を前に45分ほどのヨガをしたいと思います😊
参加費は寄付制とさせて頂きます。
※ヨガからの参加も🆗です😊

ただただ自然の秩序に生かされているという事実に、感謝する喜び✨
消費者でなく貢献者であることの喜び✨
何かを叶えて幸せな私ではなく、私自身が幸せの意味であることの発見…✨

ヨーガは私たちに、生きていることの幸せを教えてくれています☺️ 

季節が巡ること、光や音や風を感じること、24時間365日呼吸が起こっていること…

当たり前の様で奇跡の連続である自然の摂理と調和し、すべてと一体となる感覚を味わいましょう💖


ご参加ご希望の方はLINE、DM、Instagramコメント欄にてお知らせください💞
お待ちしております😌
#イーシュワラプラニダーナ
#太陽礼拝#スーリヤナマスカーラ#ハタヨガ#アーサナヨガ#ビーチヨガ#光市#虹ヶ浜#山口ヨガ#サンセットヨガ

Shoko Higashi Yoga Lesson

山口県の光市・下松・周南でヨガのレッスンを行っています。呼吸法、ポーズ、リラクゼーションや瞑想を含むヨガのメソッドを通して、体との繋がりを取り戻し、自身の中に安心と幸せを発見することを目的としています。 みなさんが本心のままにイキイキと日々を送れますように。

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