9月のスケジュール


🎑9月のレッスンスケジュール🧘‍♀️

いつもレッスンにご参加頂きありがとうございます🙏✨

9月は晩夏の季節。必要な栄養を摂り、修復するための期間として、全身に栄養素を配分する胃と脾臓にアプローチします😌また収穫と豊穣の時でもあり、瞑想では大地との調和をテーマにしたいと思います🌾
(気分次第で変わるかも🙂)

🪷土曜のリラックスヨガは10日のみとなります🙏
10:30〜Nラボです

🪷月曜クラスは5と12です。
2名さま以上のご予約で開催となります。

🪷長楽寺でのお寺ヨガは16日(金)18:00〜🌄
 3名さま以上のお申し込みで開催となります。
ご予約は私へ直接お願い致します。

🪷24(土)の朝ヨガはお休みとさせて頂きます

🪷キッズパークcotton コラボヨガは13と27日
10:30〜下松健康パークです

ご予約とキャンセルはレッスンの90分前までにお願い致します。

✅全レッスンご予約制📲(LINE@622tzhru)
✅全ての会場に駐車場ございます🚘
✅ヨガマットをご持参下さい
✅くだまつ健康パークでのヨガのみ700円
  その他は全て寄付制とさせて頂いております。

皆さまのご健康と心穏やかな日常をお祈りしております💖

Om Shanti🙏✨✨

Shoko Higashi Yoga Lesson

山口県の光市・下松・周南でヨガのレッスンを行っています。呼吸法、ポーズ、リラクゼーションや瞑想を含むヨガのメソッドを通して、体との繋がりを取り戻し、自身の中に安心と幸せを発見することを目的としています。 みなさんが本心のままにイキイキと日々を送れますように。

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