1月のスケジュール

いつもクラスにご参加頂きありがとうございます☺︎

2024年1月のスケジュールをUPします✴︎

来年よりレッスン内容のプチリニューアルと料金制度の変更がありますので、まだご確認されてない方はHPの【レッスンと料金】よりご覧ください。

靴下やブランケット、温かいお飲み物などレッスン中心地よく過ごせるようご持参下さいませ🧦

✅全レッスンご予約制📲（LINE@622tzhru）
✅全ての会場に駐車場ございます🚘
✅ヨガマットをご持参下さい

皆さまのご健康と心穏やかな日常をお祈りしております💖

Om Shanti🙏✨✨

Shoko Higashi Yoga Lesson

山口県の光・下松・周南市の各地でヨガのレッスンを行っています。呼吸法、ポーズ、リラクゼーションや瞑想を含むヨガのメソッドを通して、からだを本来の健康な状態に整えるのと共に、自己受容の感覚を取り戻します。 自分らしくイキイキと日々を送れますように

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