6月のスケジュール
いつもレッスンにご参加頂きありがとうございます😌
・夜ヨガ@櫛ヶ浜
・ベーシック ハタヨガ@下松
・ヘッドスタンドしよう！@KDDI維新ホール
6月は新しいクラスが2つ始まり、山口市でイベントも。
ワクワク！！
癒し、リラックス、筋トレ、活力、ワクワク…
お一人お一人の生活にヨガの智慧が寄り添い輝きますように✨✨
それぞれの場所で、みなさんにお会いできるのを
心より楽しみにしています☺️
Shoko Higashi Yoga Lesson
山口県の光・下松・周南市の各地でヨガのレッスンを行っています。呼吸法、ポーズ、リラクゼーションや瞑想を含むヨガのメソッドを通して、からだを本来の健康な状態に整えるのと共に、自己受容の感覚を取り戻します。 自分らしくイキイキと日々を送れますように
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