今年もよろしくお願いします♩
あけましておめでとうございます☺︎
今日からレッスン開始です♩
今年はどんな事が起こるのかな？
どんな出会いがあるかな？
ワクワクした気持ちで
毎日を心地よく楽しく過ごせたらいいな☺︎
そんな風に思っています😆
皆さまの健康と幸せをお祈りしています✨
今年もどうぞ宜しくお願い致します☺︎
Shoko Higashi Yoga Lesson
山口県の光・下松・周南市の各地でヨガのレッスンを行っています。呼吸法、ポーズ、リラクゼーションや瞑想を含むヨガのメソッドを通して、からだを本来の健康な状態に整えるのと共に、自己受容の感覚を取り戻します。 自分らしくイキイキと日々を送れますように
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