5月のスケジュール

いつもレッスンにご参加頂きありがとうございます☺︎

5月のスケジュールをUPします✴︎

月・Nラボ(ホンダカーズ光店敷地内)★
水・室積南町二三丁目会館★
金・大和総合運動公園★
土・オンライン★★

5/25(土)10:30〜12:00 月1レッスン
ディープストレッチ(陰ヨガ)&ボディスキャン瞑想★★

※水曜日の虹ヶ丘クラスを5月は休講とさせて頂きます。レッスン参加をご検討して頂いていた皆さまにはご迷惑をおかけしますことお詫び申し上げます。


各種レッスン内容と料金はHP( @shoko_hi_ プロフィールより飛んで頂けます)からご覧ください。

ヨガが初めての方は★1つのレッスンをおすすめいたしますが、★2つのレッスンも受講可能です。

お問い合わせとご予約はDMもしくはLINEより①参加希望のクラス日時②初めての方はお名前と人数 をメッセージでお送りください。

✅全レッスンご予約制📲(LINE@622tzhru)
✅全ての会場に駐車場あり🚘
✅ヨガマット又はそれに代わる敷物をご持参下さい

Om Shanti🙏✨

Shoko Higashi Yoga Lesson

山口県の光・下松・周南市の各地でヨガのレッスンを行っています。呼吸法、ポーズ、リラクゼーションや瞑想を含むヨガのメソッドを通して、からだを本来の健康な状態に整えるのと共に、自己受容の感覚を取り戻します。 自分らしくイキイキと日々を送れますように

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