9月のスケジュール

9/18(水)と9/25(水)のレッスンは代行講師のレッスンとなります。

各クラスの内容と料金は【レッスンと料金】からご覧くださいませ。

Shoko Higashi Yoga Lesson

山口県の光市・下松・周南でヨガのレッスンを行っています。呼吸法、ポーズ、リラクゼーションや瞑想を含むヨガのメソッドを通して、体との繋がりを取り戻し、自身の中に安心と幸せを発見することを目的としています。 みなさんが本心のままにイキイキと日々を送れますように。

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