4月のスケジュール

いつもレッスンにご参加頂きありがとうございます☺︎

月・Nラボ(ホンダカーズ光店敷地内)★
水・室積南町二三丁目会館★
水・虹ヶ丘7丁目自治センター★
金・大和総合運動公園★
土・オンライン★★

4/27(土)10:30〜12:00 月1レッスン
ディープストレッチ(陰ヨガ)&ボディスキャン瞑想★★

各種レッスン内容と料金は同HP内【レッスンと料金】からご覧ください。

ヨガが初めての方は★1つのレッスンをおすすめいたしますが、★2つのレッスンも受講可能です。

お問い合わせとご予約はInstagramのDM・メール・SMS・LINEよりメッセージでお送りください。
(同HP内【ご予約】からご確認頂けます)

✅全レッスンご予約制📲(LINE@622tzhru)
✅全ての会場に駐車場あり🚘
✅ヨガマット又はそれに代わる敷物をご持参下さい

Om Shanti🙏✨

Shoko Higashi Yoga Lesson

山口県の光・下松・周南市の各地でヨガのレッスンを行っています。呼吸法、ポーズ、リラクゼーションや瞑想を含むヨガのメソッドを通して、からだを本来の健康な状態に整えるのと共に、自己受容の感覚を取り戻します。 自分らしくイキイキと日々を送れますように

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