秋のサンセットヨガ開催のお知らせ

ヨガマットやレジャーシート(必要な方は)をご持参のうえ

地図の場所か駐車場にお集まりください☺️


自然の匂いを感じながら心地の良い瞑想的な時間を過ごせたらと思っています。

体温調節のできる服装でお越しくださいませ。


予約不要ですが、行くつもりでーすって事前に声かけてもらえると

嬉しいです☺️


みなさんとお会いできるのを楽しみにしております!

🙏🩷



Shoko Higashi Yoga Lesson

山口県の光市・下松・周南でヨガのレッスンを行っています。呼吸法、ポーズ、リラクゼーションや瞑想を含むヨガのメソッドを通して、体との繋がりを取り戻し、自身の中に安心と幸せを発見することを目的としています。 みなさんが本心のままにイキイキと日々を送れますように。

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