ママさんのためのリラックスヨガ

✩ママさんのためのリラックスヨガ✩
(子連れ様でもお一人様でも♩)開催のお知らせ☺︎
前回7日予定だったイベントが警報を伴う大雨のため延期となりましたので、再度ご案内申し上げます✴︎
下松健康パーク内キッズパークCottonさんとのコラボ企画です♫
ご参加の方には、キッズパークcottonの大人入場券が付いてきます!
ママさんもお子様も一緒に楽しみましょう☺︎☺︎ ︎
お子さんが幼稚園・保育園に行っている間のリラックスタイムにもおすすめです。
【開催場所】下松健康パーク内2階和室(広々40畳、窓あり)
【日時】7月22日(水)10:30〜11:15(45分)
【対象】~5歳未満の親子orママさん
【定員】10組
【持ち物】ヨガマット(又はバスタオル)、お飲み物(母乳可)、いつものお出かけグッズ
【料金】¥700
【子連れリラックスヨガとは】
ヨガには興味があるけれど、子供がいると気軽に参加しづらくて。。そんなママさん達の声をきっかけにした企画です。
お子さんがウロウロしたり騒いでも大丈夫!
外出を控えて運動不足気味のママさんにもお勧めです。初心者でも無理のないポーズを中心としたリラックスできるヨガを楽しみませんか?
※託児やおもちゃスペースはございません
【参加特典】
ご参加頂いた方は当日キッズパークcottonの大人入場料(1名分)が無料となります♩
(初回会員登録料・1歳以上のお子様は入場料が必要です)
※cotton入場券は当日限り有効ですのでママさんのみで参加される場合はご了承ください
※ヨガのみの利用もOKです
※健康パークのお食事処も別料金でご利用できます
【お問い合わせ先・お申込】
インストラクター 東 祥子(ひがし しょうこ)
LINE⇨@622tzhru 
※LINE ID検索で@マークから検索✏︎or友達追加ボタンを押してください♩
Instagramのダイレクトメッセージからでも可能です↗️
キッズパークcotton ⇨ @kp.cotton 

Shoko Higashi Yoga Lesson

山口県の光市・下松・周南でヨガのレッスンを行っています。呼吸法、ポーズ、リラクゼーションや瞑想を含むヨガのメソッドを通して、体との繋がりを取り戻し、自身の中に安心と幸せを発見することを目的としています。 みなさんが本心のままにイキイキと日々を送れますように。

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