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Shoko Higashi Yoga Lesson

山口県の光市・下松・周南でヨガのレッスンを行っています。呼吸法、ポーズ、リラクゼーションや瞑想を含むヨガのメソッドを通して、体との繋がりを取り戻し、自身の中に安心と幸せを発見することを目的としています。
みなさんが本心のままにイキイキと日々を送れますように。

2025.05.09 05:16

サンセットヨガ開催のお知らせ

2025.05.08 23:00

”しあわせ”とは、あなたのことです

2025.03.29 07:36

ヨガを日常に生かすコツ

2025.01.27 01:27

対面クラスのご予約について

2025.01.23 10:45

プロセスを楽しむ♪

2025.01.15 06:40

行き詰まった時こそリラックス

2024.09.16 07:10

10月より オンライン日曜あさレッスン開催

2024.09.16 07:05

ディープなストレッチ 陰ヨガとヨガニードラ

2024.09.16 07:00

秋のサンセットヨガ開催

2024.09.16 06:50

10月のスケジュール

2024.08.18 01:27

9月のスケジュール

2024.07.28 07:04

8月のスケジュール

Copyright © 2025 Shoko Higashi Yoga Lesson.