何もなくても、満たされる Shoko Higashi Yoga Class
山口県の光市・周南市でヨガのレッスンを行っています。呼吸、アーサナ、瞑想。ヨガのメソッドを通して体とのつながりを取り戻し、自分の中にある安心と心地よさに気づいていきます。
木曜の夜クラス始まります
心が軽くなる魔法
【料金改定（４月〜）のお知らせ】
今年も1年、ありがとうごさいました🌿
秋の土用とストレス解放
秋のサンセットヨガ開催のお知らせ
7月30日（水）陰ヨガとヨガニードラ
サンセットヨガ開催のお知らせ
”しあわせ”とは、あなたのことです
ヨガを日常に生かすコツ
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